Aumente sua produtividade com Boost
Boost é uma extensão gratuita para Google Chrome que visa melhorar a produtividade durante o trabalho remoto. Com recursos que permitem agendar pausas curtas e eficazes, o aplicativo oferece uma variedade de conteúdos personalizados, incluindo vídeos de mindfulness, yoga, inspiração, educação, exercícios e comédia. A proposta é simples: intercalar momentos de descanso com as atividades diárias para manter o foco e a eficiência.
Estudos indicam que fazer pausas regulares de apenas dois minutos pode aumentar a produtividade em mais de 11%. Com Boost, é possível integrar esses intervalos de maneira estruturada, tornando o trabalho mais leve e menos cansativo. Ao adicionar Boost ao seu navegador Chrome, você não só potencializa sua produtividade, mas também melhora seu bem-estar geral.
